52 pillole di benessere lavorativo: il podcast!

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All’inizio del 2024, io e il mio team ci siamo lanciati in un ambizioso e appassionato progetto: “52 pillole di benessere lavorativo”, un podcast settimanale interamente dedicato alla felicità nei luoghi di lavoro.

Per un intero anno, ogni lunedì alle 8:00, Roberta Fratini e Francesca Borghetto hanno condiviso strumenti pratici, esperienze concrete e strategie efficaci basate su i 4 pilastri della scienza della felicità:

  • più chimica positiva, meno negativa
  • più noi, meno io
  • più essere, meno fare e avere
  • più disciplina, meno caos

Attraverso 52 episodi ricchi di spunti, casi studio, interviste e suggerimenti pratici, il podcast ha tracciato un percorso di micro-cambiamenti capaci di trasformare l’ambiente lavorativo, dimostrando come la felicità sia una competenza che può essere allenata, portando a benefici tangibili sia per le persone che per le organizzazioni.

Non ci credi? Scegli una delle puntate e ascoltala subito! ⤵

Il viaggio di “52 pillole di benessere lavorativo” si è concluso il 7 gennaio 2025, ma il suo impatto continua a risuonare nelle aziende e tra i professionisti che hanno accolto e messo in pratica i nostri consigli.

Ogni episodio, da “Si può misurare la felicità” a “52.000 volte grazie”, passando per temi innovativi come “Intelligenza artificiale nuova alleata del benessere lavorativo”, ha offerto una “pillola” concreta e subito applicabile per migliorare il clima aziendale.

Siamo fermamente convinti che la felicità sia contagiosa e che ognuno, nel proprio piccolo, possa contribuire a creare ambienti di lavoro più sani e produttivi. Le aziende che investono nel benessere dei lavoratori non solo attraggono talenti, ma aumentano anche il proprio profitto.

Ti invito ad ascoltare o riascoltare gli episodi che più ti incuriosiscono o ti hanno interessato collegandoti a Spreaker, Spotify o iHeart, per poi condividere con noi i risultati dei tuoi micro-cambiamenti positivi.

Perché il benessere sul lavoro non è un traguardo, ma un percorso quotidiano che prosegue senza mai arrestarsi.

Buon ascolto!

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